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对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

1、你要去相信，没有到不了的明天。 2、看的是书，读的却是世界；沏的是茶，尝的却是生活。 3、甩掉折磨已久的包袱，赶上快乐好心情的巴士，给心灵也沐浴阳光！埋藏所有的阴霾

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